Autore archivio: admin

NITRIC OXYD e Sport

15/06/2014

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Gli studi riguardanti l’NO e lo Sport,  hanno evidenziato che l’assunzione orale dell’aminoacido L-Arginina, diretto precursore dell’NO, Ossido d’Azoto (impropriamente detto Ossido Nitrico), determina un significativo aumento del flusso sanguigno attraverso il miglioramento del trasporto di Ossigeno e di altri nutrienti. Inoltre l’NO può migliorare gli effetti anabolici dell’esercizio fisico essendo utile per la sintesi proteica. Numerose ricerche hanno sottolineato l’importanza dell’Arginina in situazioni di catabolismo cellulare, potenziando il sistema immunitario oltre che stimolare il rilascio dell’Ormone della Crescita (GH) e di Insulina. Gli effetti metabolici del GH sono…

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NITRIC OXYD : molecola da premio nobel

30/05/2014

NO: Nitric Oxid

Nitric oxide

Da qualche anno nelle farmacie e nei negozi specializzati è apparso, con molti e fantasiosi nomi, un nuovo integratore alimentare, l’NO,  Ossido di Azoto, impropriamente chiamato Ossido Nitrico, al quale ormai si attribuiscono proprietà miracolistiche. Si tratta di una specie chimica reattiva di natura radicalica centrata sull’Azoto. Considerato per decenni un gas altamente inquinante – responsabile tra l’altro del cosiddetto “buco dell’ozono” – solo in epoca molto recente esso è stato individuato come uno dei più potenti…

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RADICALI LIBERI, Sport e Invecchiamento

15/05/2014

E’ opinione comune che lo Sport faccia bene al fisico e alla mente e mantenga giovani. Sempre più Medici ed esperti del settore lo sottolineano

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Effettivamente una attività fisica costante impegna tanto la muscolatura scheletrica quanto il sistema cardiovascolare, donandoci efficienza e benessere. Recenti studi scientifici però mettono in evidenza  quello che molti esperti del settore indicano da tempo, evidenziando senza più alcun dubbio che se lo Sport non rientra in uno stile di vita attento e moderato può arrecarci più danni che benefici. Una delle cause principali è dovuta ai Radicali Liberi, cioè sostanze (Atomi e Molecole) presenti all’interno del nostro organismo che hanno il potere di danneggiare le cellule che entrano in contatto con loro. Questo processo si chiama Ossidazione e i  danni possono essere tanto gravi da portare alla morte le cellule stesse. In altri termini lo Stress Ossidativo…

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CONVEGNO Fitness e Medicina del Benessere

10/12/2013

CONVEGNO FITNESS E MEDICINA DEL BENESSERE

Presso la prestigiosa sede dell’Hotel Le Meridien

di Rimini, culla del Fitness e del Wellness

Il 17 Marzo 2012

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HA PRESENTATO

Fitness & Medicina del Benessere

1° MEMORIAL GIOVANNA CERVIERI

 

Per la prima Volta  Relatori Illustri e Campioni del Fitness e dello Sport di importanza Internazionale  sono intervenuti insieme per dar vita ad un

Convegno a  Scopo Benefico:

Alimentazione, Supplementazione, Stress Ossidativo, Fisiologia e Tecniche di Allenamento nel Fitness e negli Sport di potenza.

Il Convegno era rivolto a Personal Trainer, Istruttori, Preparatori Atletici, Tecnici e Maestri dello Sport, appassionati di Fitness. Sono stati trattati argomenti scientifici in modo semplice ed esaustivo, permettendo a chiunque di aggiungere al proprio bagaglio tecnico informazioni e nozioni fondamentali nell’ambito del Fitness e del  Benessere.

Tutti gli iscritti hanno ricevuto: Kit congressuale; Brochures informative; omaggi dagli Sponsor.  A metà Convegno c’è stato un graditissimo Coffee Break ed alla fine una bella,  coinvolgente e conviviale

Cena di Gala con i Campioni e Protagonisti del Seminario

durante la quale sono stati consegnati

Targhe e Attestati di Partecipazione firmati da tutti i Relatori

Con il Patrocinio di :

logo IMS

logoculturafisica

fitnessesport

olympians

manumedica

adisf-2

Evento organizzato in memoria di

Giovanna Cervieri

Giovanna ha donato gli organi:

Il ricavato del Seminario è stato devoluto all’AIDO

aido

RELATORI:

DARIO CRIPPA – AMEDEO MARSAN

GIUSEPPE MONTANARI – KRISTIAN MONTEVECCHI

PIERO NOCERINO – FABRIZIO PEDRABISSI

MASSIMO SPATTINI – ANDREA SPOLAOR

MASSIMILIANO MUCCINI(Chairman)

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Clicca sul NewsMagazine per vedere un mini-reportage dell’evento

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